부정맥 관리에 도움이 되는 심장 건강에 좋은 7가지 식품에 대해 알아보겠습니다. 부정맥은 심장이 너무 빠르거나 너무 느리게 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다. 부정맥을 관리하려면 약물과 치료가 필수적이지만, 무엇을 먹는지도 큰 역할을 합니다. 특정 음식은 심장 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있으며 불규칙한 심장 박동의 위험을 줄일 수도 있습니다. 심장 건강을 위해 식단을 개선하고 싶다면 변화를 가져올 수 있는 7가지 음식을 소개합니다.   1. 잎채소: 시금치, 케일, 근대 잎채소에는 심장 박동을 조절하는 데 도움이 되는 두 가지 미네랄인 마그네슘과 칼륨이 들어 있습니다. 칼륨은 심장의 전기 신호 균형을 맞추는 데 도움이 되고, 마그네슘은 전반적인 심장 기능을 지원합니다. 시금치, 케일, 근대와 같은 ..