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전참시에 등장한 김성령의 아침 루틴, 그 핵심에는 ‘마누카 꿀’이 있습니다. 일반 꿀과는 차원이 다른 항균력과 면역력 강화 효과를 자랑하며, 김성령은 이를 콩물, 견과류와 함께 아침 루틴으로 실천하고 있죠. 이번 글에서는 마누카 꿀의 효능과 섭취법, 등급 정보, 섭취 주의사항까지 한 번에 정리해드립니다. 김성령 마누카꿀 자세히 보기👆"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 김성령의 선택, 마누카꿀이 특별한 이유 마누카 꿀은 뉴질랜드 마누카 나무 꽃에서만 채취되는 천연 꿀로, MGO(메틸글리옥살)이라는 강력한 항균 성분이 풍부해 일반 꿀보다 건강 효능이 높습니다.김성령은 UMF 20+ 이상의 프리미엄 등급 제품을 아침 루틴에 포함하여 면역력과 위 ..

김성령의 아침 건강 루틴이 화제입니다. 전참시 방송에서 공개된 루틴 속 핵심 식품 중 하나는 바로 견과류였는데요. 심장, 뇌, 면역력까지 동시에 챙길 수 있는 작은 습관! 그녀의 동안 비결 속 '견과류 한 줌'이 주는 놀라운 건강 효과를 지금 확인해보세요. 김성령 견과류 보러가기👆"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 아침 공복, 견과류가 딱 좋은 이유 하루를 시작하는 시간, 위가 비어 있는 아침 공복은 영양 흡수가 가장 활발한 순간입니다.이때 불포화지방산, 단백질, 식이섬유가 풍부한 견과류를 섭취하면 혈당을 안정시키고 포만감을 오래 유지할 수 있습니다.김성령은 아침 콩물에 마누카 꿀과 함께 견과류를 추가해 ‘든든하면서도 가벼운 아침’을 실천하고..

‘전지적 참견 시점’ 방송에서 공개된 김성령은 50대의 나이에도 놀라운 피부 탄력과 뇌 건강을 유지하는 비결로 코코넛 오일을 꾸준히 섭취한다고 밝혔습니다. 단순한 다이어트가 아니라, 뇌 건강과 에너지 관리까지 고려한 루틴이라는 사실! 오늘은 김성령이 선택한 ‘코코넛오일 습관’의 모든 것을 정리해드립니다. 김성령 코코넛오일 정보 보기👆"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 방탄커피 코코넛오일 효능 먹는 방법 김성령은 아침 공복에 커피에 코코넛오일 한 스푼을 넣어 마시는 것으로 하루를 시작합니다.이는 단순히 미용을 위한 선택이 아니라, 뇌에 직접 에너지를 공급하고 활력을 유지하기 위한 ‘실천형 루틴’입니다.특히 무향·무취 코코넛오일은 요거트, 샐..

배우 김성령의 아침 루틴이 방송 ‘전지적 참견 시점’에서 공개되며 큰 주목을 받았습니다. 그녀가 매일 아침 공복에 마신다는 콩물, 바로 서목태 약콩두유였죠. 서울대 기술지주 자회사 '밥스누'에서 만든 이 콩물, 단순한 두유가 아닙니다. 피부 탄력, 갱년기 건강, 포만감까지 챙길 수 있는 콩물 루틴, 지금부터 자세히 알아볼게요! 김성령 콩물 정보 보기👆 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 김성령의 아침 루틴, 시작은 '콩물 한 잔' 전참시 방송에서 김성령은 아침에 일어나자마자 유산균과 함께 콩물을 마시는 장면을 보여주었습니다.그녀가 선택한 콩물은 밥스누의 서목태 약콩두유 99.7% 제품으로, 일반 두유와는 다른 프리미엄 구성입니다.견과류와 ..

‘전지적 참견 시점’에 등장한 김성령이 사용한 두피 마사지기가 네티즌들 사이에서 화제를 모으고 있습니다. 철사처럼 생긴 이 디바이스, 단순한 마사지기가 아니라 고급 음파진동 기술을 탑재한 뷰티 디바이스라는 사실! 두피 탈모 고민부터 전신 피로 해소까지 가능한 이 제품, 궁금하지 않으신가요? 김성령 마사지기 자세히 보기👆"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 전참시 김성령 두피 마사지기 정체는? 2025년 5월 3일 방송된 전참시 345회에서 김성령이 직접 사용한 두피 마사지기의정체는 바로 에보소닉 닥터스파 소닉 스칼프 마사저입니다.단순한 두피 브러시가 아닌, **음파진동 기술**을 적용해 두피 속까지 진동을 전달하는 프리미엄 홈케어 기기입니다..

모르면 손해보는 2025년 부동산 세금 변화 핵심 요약! 보유세, 증여세, 양도세 등 꼭 알아야 할 최신 내용을 정리했습니다. 1. 보유세(재산세·종부세) 부담 40%까지 증가 서울을 중심으로 전국 아파트 공시가격이 대폭 상승하면서 2025년 보유세 부담은 최대 40%까지 늘어날 것으로 보입니다. 강남3구(강남·서초·송파)의 공시가격 상승률은 10% 이상예: 반포 아크로리버파크 전용84㎡는 2024년 약 1,160만원 → 2025년 약 1,407만원으로 증가 예상 💡 Tip: 공시가격 확인 후 세금 시뮬레이션 필수! 2. 종합부동산세 대상 확대 & 지방 특례 완화 1가구 1주택자의 종부세 대상이 전년 대비 약 5만 가구 늘어난 총 31만8000가구로 확대되었습니다.또한 지방 저가주택의 종부세 특례 기준..

이순신 장군의 얼을 기리는 축제가 이제는 세계적인 벚꽃 도시의 대표 봄 이벤트로!🌸 **진해군항제의 유래부터 행사 하이라이트, 비공개 해군시설 개방**까지 공식 정보로 알차게 정리했어요. 한 해에 단 10일! 진짜 진해를 느끼고 싶다면 지금 확인하세요! 👇  진해군항제 공식 정보 보기👆  진해군항제의 시작과 유래 진해군항제는 1952년 이순신 장군 동상 건립과 추모제를 계기로 시작되었습니다. 이후 1963년부터 축제로 발전해, 지금은 연간 200만 명 이상이 찾는 **대한민국 최대 벚꽃축제**로 성장했죠. 충무공의 호국정신을 기리는 행사와 함께 **문화예술공연, 군악대 퍼레이드, 해군 체험**이 어우러진 봄의 대표 축제로 자리잡았습니다.2025 진해군항제 주요 행사 구성 진해군항제는 단순한 벚꽃놀이..

옥수수, 잘못 보관하면 바로 맛이 떨어집니다! 껍질 제거부터 물기 제거, 냉장·냉동 보관까지, 옥수수를 오래 신선하게 유지하는 핵심 비법을 정리했습니다. 옥수수 보관 방법과 맛있게 먹는 방법도 확인해보세요~ ▼옥수수 맛있게 먹는 요리방법, 지금 확인하세요▼옥수수 맛있는 요리 방법 1. 옥수수, 세척이 중요한 이유껍질과 실크 제거 후에도 불순물이 남아 있을 수 있음세척이 제대로 되지 않으면 조리 시 식감과 맛에 영향신선한 상태 유지에도 세척은 핵심 과정2. 옥수수 세척 단계별 방법  2.1 외부 잎과 실크 제거 옥수수 껍질(잎)은 제거한 뒤, 실크(수염)까지 깨끗이 제거실크는 조리 후 입안에서 불쾌감을 줄 수 있으므로 꼼꼼하게 2.2 물에 담가두기 깨끗한 대야나 싱크대에 물을 받고, 옥수수를 5~10분 담..

부산에서 요즘 가장 '핫'한 벚꽃 명소는 바로 개금 벚꽃 문화길입니다. 일본 애니메이션 감성, 조용한 골목길, 오래된 벚나무들이 만들어내는 풍경은 그야말로 환상적입니다. 개화가 시작되며 많은 사람들이 몰리고 있으니, 조용한 벚꽃길을 느끼고 싶다면 지금이 기회예요.    ▼ 부산 인기 벚꽃  명소를 더 보실 수 있습니다.▼개금 벚꽃 명소 더 보기  1. 개금 벚꽃 문화길 위치 & 개요위치: 부산 진구 개금동 764, 765번지 일대입장료: 없음 (개방형 산책로)특징: 일본 감성 가득한 골목길, 주민 생활권이 벚꽃 명소로 재탄생주소: 부산시 부산진구 개금동 765번지카카오맵에서는 '개금벚꽃길'로 검색하면 쉽게 찾을 수 있어요! 2. 일본 감성 물씬! 개금 벚꽃길의 매력 포인트길게 늘어진 벚나무가 골목 양쪽으..

부동산 투자는 국가별로 법률, 세금, 시장 구조가 달라 신중한 분석이 필요합니다. 특히 한국과 미국의 부동산 시장은 큰 차이가 있으며, 이에 따라 투자 접근 방식도 다릅니다. 이번 글에서는 세금, 가격, 수익률 측면에서 두 나라의 부동산을 비교하고, 투자 시 고려해야 할 사항을 정리해보겠습니다. 1. 세금 비교✅ 한국취득세: 매입 가격의 1~12% (주택 가격 및 보유 주택 수에 따라 차등)재산세: 공시가격의 0.1~0.4% (단독주택 및 아파트 기준)종합부동산세: 일정 기준 초과 시 추가 부과 (다주택자 부담 증가)양도소득세: 6~45% (보유 기간 및 주택 수에 따라 차등)✅ 미국취득세: 0~2% (주마다 다름)재산세: 0.5~3% (주정부에 따라 다르며, 한국보다 높은 편)양도소득세: 0~20% (..

국내 대표 2차전지 관련주로 주목받았던 금양이 관리종목으로 지정되면서 주가가 폭락했습니다. 19만 원대에서 1만 2000원대까지 하락하며 투자자들의 손실이 커지고 있는데요. 금양의 폭락 원인과 앞으로의 전망, 투자자 대응 전략을 분석해 보겠습니다. ▼내 보유 주식 위험도 확인하기▼금양 주식 현황 확인하기  1. 금양 주가 하락 원인은? 지난해 7월 최고가 19만 4000원을 기록했던 금양의 주가는 3월 10일 기준 1만 2000원대까지 폭락하며 93.9% 하락했습니다. 📉 금양 주가 하락 주요 원인:불성실공시법인 지정 → 관리종목 전락유상증자 번복 → 투자자 신뢰도 하락몽골 광산 실적 전망치 급변 → 공시 위반 벌점 누적코스피200 등 19개 지수에서 퇴출 → 기관투자자 매도세 증가 금양은 공시 의무 ..

"금값 폭락, 김치프리미엄 해소... 앞으로의 전망은?"국내 금값이 국제 시세보다 20% 이상 높게 형성됐던 ‘김치프리미엄’이 최근 한 달 만에 1%대로 낮아지면서 국내 금값이 14% 하락했습니다. 급락한 금값으로 인해 투자자들의 손실이 커지고 있는 가운데, 향후 금값 전망과 투자 전략에 대한 관심이 높아지고 있습니다. ▼그동안 변동 된 금 시세를 확인할 수 있습니다 ▼금 시세 확인하기  1. 국내 금값 14% 하락, 김치프리미엄 사라져 지난달까지 20% 이상 높았던 국내 금값의 괴리율이 불과 2주 만에 1.97%로 급격히 축소되었습니다. 이에 따라 국내 금 거래 가격은 14.5% 하락했지만, 같은 기간 국제 금 시세는 0.001% 하락에 그쳤습니다. 2025년 3월 11일 KRX금시장 종가 기준 1g ..

🚨 2024년 보육수당 비과세, 이것만 알면 끝!보육수당 비과세 혜택이 2024년부터 월 20만 원으로 확대되면서 많은 관심이 집중되고 있습니다.하지만 모든 지급 방식이 비과세 적용을 받을 수 있는 것은 아닙니다! 한 번에 3개월치를 지급하면? 일부만 비과세맞벌이 부부는 각각 비과세 가능!놀이방·문화센터 교육비도 보육수당 비과세 대상자녀가 2명이라도 비과세 한도는 1인당 월 20만 원두 회사에서 지급받으면 합산해 20만 원까지만 비과세 적용  1. 보육수당을 한 번에 지급하면? 일부만 비과세! 보육수당은 지급월 기준으로 월 20만 원까지 비과세 적용됩니다. Q. 분기별(3개월치) 30만 원을 한꺼번에 지급하면 전액 비과세인가요?❌ 아닙니다.지급월 기준으로 20만 원까지만 비과세, 나머지 10만 원은 소..

미스터트롯3 투표는 하루 1번! K-트롯의 미래를 결정하는 대국민 응원투표에 참여하세요! 빠르게 미스터트롯3 투표 방법을 확인하고, 나만의 우승자를 응원하세요!   미스터트롯3 투표 바로가기👆   📌 미스터트롯3 투표 안내✅ 방송 시간: 매주 목요일 밤 10시 (TV CHOSUN)✅ 투표 기간: 대국민 응원투표 진행 중✅ 투표 가능 횟수: ID당 1일 1회✅ 투표 방법: 모바일 & PC 모두 가능  📢 미스터트롯3 투표 방법 (빠르고 간단하게!) 1️⃣ 네이버에서 "미스터트롯3" 검색 네이버에 접속 후 "미스터트롯3"를 검색하세요.  2️⃣ 대국민 응원투표 페이지 접속 검색 결과에서 "대국민 응원투표" → "투표하러 가기" 버튼을 클릭하세요.  3️⃣ 참가자 5명 선택 응원하고 싶은 참가자 5명을 ..

케이뱅크 돈나무 키우기로 매일 돈 벌고, 나무 성장시키는 재미까지! 신규 가입 시 5천원 지급, 레벨업 보상까지 놓치지 마세요. 빠르게 돈나무 키우기를 시작하려면 아래 버튼을 클릭하세요.   돈나무 5천원 받기 클릭! 👆   케이뱅크 돈나무 키우기란?케이뱅크에서 새롭게 선보인 "돈나무"는 매일 물을 주고, 영양제를 사용하여 돈나무를 키우면 현금 보상을 받을 수 있는 게임형 적립 서비스입니다. ✅ 매일 출석 체크하면 1원 적립✅ 영양제를 주면 돈나무 성장✅ 레벨업 시 보너스 지급✅ 완성하면 최대 10만원 보상  신규 가입자라면 5,000원 즉시 지급!기존 회원도 초대 링크를 통해 접속하면 영양제 보상을 받을 수 있습니다.💰 돈나무 키우면서 자동으로 돈 버는 방법, 지금 시작하세요! 돈나무 키우기 방법1..

당뇨 초기증상은 피로, 잦은 갈증, 체중 감소 등으로 나타날 수 있습니다. 이를 예방하려면 식습관 개선과 규칙적인 운동이 필수입니다.  초기증상과 관리 방법을 확인하고, 당뇨 관리에 좋은 음식 7가지를 소개합니다.   ▼혈당 조절과 건강을 위한 식단이 궁금하다면 아래에서 확인하세요! ▼당뇨에 좋은음식 TOP7   1. 당뇨 초기증상, 놓치지 마세요!당뇨병은 조기에 발견하면 효과적으로 관리할 수 있습니다. 초기증상을 무시하면 혈당 조절이 어려워지고 합병증 위험이 높아질 수 있습니다. 다음과 같은 증상이 나타난다면 병원을 방문해 검사를 받아보세요.  ✅ 대표적인 당뇨 초기증상잦은 갈증: 혈당이 높아지면 신장이 더 많은 소변을 생성해 수분이 빠르게 빠져나갑니다.잦은 소변: 당이 소변으로 배출되면서 화장실 가는..

손흥민이 허벅지 부상으로 결장한 가운데, 토트넘이 맨유를 3-0으로 완파하며 리그 8위로 도약했다. 빠르게 EPL 최신 소식을 확인하세요. ⚽   하이라이트 영상보기 👆   🏆 손흥민 없이도 강한 토트넘, 맨유 3-0 완파27일(한국시간) 열린 유럽축구연맹(UEFA) 유로파리그(UEL) 가라바흐전에서 손흥민이 후반 26분 허벅지 통증을 호소하며 교체됐다. 이후 진행된 맨체스터 유나이티드전(EPL 6라운드)에서도 명단 제외되면서 팬들의 우려를 샀다.하지만 손흥민 없이도 토트넘은 강한 경기력을 보였다. 맨유 원정에서 브레넌 존슨, 데얀 쿨루세브스키, 도미닉 솔란케의 연속골로 3-0 완승을 거두며 리그 8위(승점 10점)로 올라섰다. 🚑 손흥민 부상 상태는?안지 포스테코글루 토트넘 감독은 손흥민에 대해 ..

운전자 보험은 1만~2만 원 대로 가입하면 되는데, 저렴해서 가입했는데 보장을 막상 사고가 나면 못 받게 되는 경우가 있습니다. 운전자보험에서 받을 수 있는 보장내용과 보험료 절약을 위해 꼭 넣어야하는 보장내용을 한눈에 확인하세요! 내용을 확인해보고, 사고 전, 내 보험에는 보장이 잘 되어있는지 확인도 해보시기 바랍니다.   ▼아래를 통해 가지고 있는 운전자 보험을 빠르게 확인하실 수 있습니다.내 운전자보험 확인하기 👆    운전자보험 주요 보장내용 아래 보장내용 외에 보험사에 따라 100개가 넘는 특약들이 있지만, 대표적으로 5만원대 운전자 보험에 들어가 있는 보장내용들을 아래 표에서 확인해보세요.  하지만 운전자 보험은 보장받을 일이 극히 드문 담보들이기때문에 적은 보험료로 큰 리스크를 대비하는 것..

현대해상 키즈모델을 하고 있는 아이 집에서 키우면 시바견 파양으로 논란이 되고 있습니다.  이 사건은 단순한 광고 모델의 문제를 넘어, 반려동물에 대한 책임과 사랑의 의미를 다시 한번 생각하게 만드는 계기가 되고 있습니다. 이번 포스트에서는 이 논란의 배경과 경과, 그리고 네티즌들의 반응을 살펴보겠습니다. ▶ 현대해상 키즈모델  SNS  최근 한 여성의 SNS 게시물에서 시바견을 파양했다는 내용이 공개되면서 논란이 일었습니다. 이 여성의 딸이 현대해상의 키즈모델로 활동하고 있다는 사실이 알려지면서, 많은 이들이 이 사건에 대해 비판적인 시각을 가지게 되었습니다. 특히, 반려동물 보험을 판매하는 회사의 모델이 이러한 행동을 했다는 점에서 더욱 큰 논란이 일고 있습니다.   SNS 논란 게시물 이 사건의 배..

2025년 들삼재에 해당하는 토끼띠에 운세에 대해 알아보겠습니다. 전반적인 운세를 확인하시고, 나이별 운세도 확인해보세요 토끼띠 나이별 운세 확인하기 2025년 토끼띠 운세 총정리 2025년의 기운은 토끼띠에게 많은 변화를 가져올 것으로 예상됩니다. 특히, 육합(六合)의 기운이 강하게 작용하여 대인관계와 협력에서 큰 성과를 거둘 가능성이 높습니다. 평소의 신중한 성격이 더욱 빛을 발할 수 있는 해가 될 것입니다. 이제 각 분야별로 자세히 살펴보겠습니다.   2025년의 전반적인 운세2025년은 토끼띠에게 긍정적인 변화가 많은 해입니다. 특히, 대인관계에서의 발전이 두드러질 것으로 보입니다. 새로운 인연을 만나거나 기존의 관계가 더욱 깊어질 수 있는 기회가 많습니다. 이 시기를 잘 활용하면 인생의 전환점을..

2025년 돼지띠 운세 총정리2025년의 기운은 돼지띠에게 많은 긍정적인 영향을 미칠 것으로 예상됩니다. 돼지띠는 일반적으로 성격이 온화하고, 사람들과의 관계를 중요시하는 경향이 있습니다. 이러한 특성 덕분에 2025년에는 다양한 기회가 찾아올 것으로 보입니다. 특히, 재물운과 직업운이 상승세를 타면서 새로운 시작을 할 수 있는 좋은 시점이 될 것입니다. 무료운세 보러가기 2025년은 돼지띠에게 재물운이 강하게 작용하는 해입니다. 특히, 새로운 투자나 사업을 시작하기에 좋은 시점입니다. 하지만, 과도한 욕심은 피해야 합니다. 재물운이 좋다고 해서 무리한 투자를 하거나, 불확실한 사업에 뛰어드는 것은 위험할 수 있습니다. 균형을 유지하며, 신중하게 결정하는 것이 중요합니다.  2025년 돼지띠의 직업운직업..

윤석열 퇴진 국민투표는 윤석열 대통령에 대한 퇴진 여부를 국민들에게 물어보는 것입니다. 윤석열 대통령이 퇴진을 하는 것에 대한 찬성이든, 반대든 대한민국 국민으로써 의견을 제시해주세요!! 윤석열 퇴진 국민투표하기 퇴진 국민투표의 필요성윤석열 퇴진 국민투표는 윤석열 대통령에 대한 퇴진 여부를 국민들에게 물어보는 것입니다. 이는 국민의 의사를 직접적으로 반영할 수 있는 중요한 수단이 될 수 있습니다. 많은 국민들이 현재의 정치적 상황에 불만을 가지고 있으며, 이러한 여론을 반영하기 위해서는 국민투표가 필요하다는 목소리가 커지고 있습니다. 국민투표를 통해 국민의 의사를 명확히 하고, 정치적 불확실성을 해소할 수 있는 기회를 제공해야 합니다.  임기 초 지지율 변화취임 3개월여 만에 윤석열 대통령의 지지율은 3..

계엄령의 정의와 주요 역사적 사례를 알아보세요. 정치적, 사회적 비상사태를 이해하는 데 중요한 정보입니다. 빠르게 확인하려면 아래 버튼을 클릭하세요. 계엄령 사례 자세히 보기 👆 계엄령이란 무엇인가? 계엄령은 국가의 비상사태 시, 통상적인 행정 및 사법권을 군사권에 이양하여 질서 유지를 목적으로 발동되는 특별한 법적 조치입니다. 헌법 또는 관련 법률에 의해 발동되며, 국가 안보 또는 공공질서의 심각한 위협이 있을 때 선포됩니다.  우리나라는 1980년대 이후 처음으로 윤석열 대통령이 비상계엄을 발표했습니다.  계엄령의 유형 계엄령은 상황에 따라 비상계엄과 경비계엄으로 구분됩니다.비상계엄: 폭동, 반란 등으로 국가 전체의 질서가 심각하게 위협받을 때 선포됩니다.경비계엄: 군사적 상황에서 공공질서 유지를 ..

꼭 알아두면 생활이 더욱 간편해 질 수 있는 모바일 주민등록증(신분증) 사용 가능한 곳과 활용 방법을 알아보세요. 디지털 신분증으로 생활이 더 간편해집니다. 빠르게 모바일 주민등록증을 발급받고 싶다면 아래 버튼을 눌러 확인하세요. 모바일 신분증 발급받기👆 모바일 주민등록증 사용 가능한 곳  1. 공공기관 및 관공서- 주민센터, 구청, 시청 등에서 신분 확인 시 사용 가능합니다.- 민원 신청, 공문서 발급 등 신분증 확인이 필요한 모든 공공서비스에서 이용 가능합니다. 2. 은행 및 금융기관- 은행 계좌 개설, 대출 신청, 카드 발급 등 금융 거래 시 모바일 주민등록증을 사용할 수 있습니다.- 일부 은행은 추가로 지문 인증을 요구할 수 있습니다. 3. 병원 및 약국- 병원 접수 시 신분 확인 용도로, 약국..

뇌경색의 전조증상을 인지하는 것은 매우 중요합나다. 증상이 나타난 후 3시간 이내에 치료를 받으면, 뇌 손상을 최소화할 수 있습니다. 나와 주변 사랑하는 가족들을 위해 전조증상을 인지하고, 자가진단 방법을 숙지해두는 것이 꼭 필요합니다. 1. 뇌경색 증상다음 증상들은 뇌경색이 발생할 가능성이 매우 높으므로, 즉시 의료기관에 연락해야 합니다. 갑작스러운 한쪽 팔이나 다리의 힘이 빠짐얼굴의 한쪽이 처지거나 비대칭말이 어눌해지거나 이해하기 어려운 경우시각의 변화, 한쪽 눈이 흐리게 보이거나 잘 보이지 않음갑작스러운 혼란이나 의식의 변화 2. 자가진단방법 자가진단을 통해 뇌경색의 전조증상을 확인할 수 있는 방법이 있습니다. 다음의 질문에 스스로 답해보세요:한쪽 팔이나 다리에 힘이 빠지거나 저림이 느껴지나요?웃을..

레몬은 우리 생활에서 많이 사용되는 과일 중 하나입니다. 그 상큼한 맛과 향기는 다양한 요리와 음료에 활용되며, 건강에도 많은 효능을 지니고 있습니다. 이번 글에서는 레몬의 효능과 함께 레몬 티와 레몬 차의 장점, 그리고 다양한 활용법에 대해 알아보겠습니다.   1. 레몬의 기본 정보 레몬은 주로 따뜻한 기후에서 자생하는 감귤류 과일로, 주로 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 비타민은 면역 시스템을 강화하고, 피부 건강에 도움을 줍니다. 또한, 레몬의 상큼한 맛은 요리에 신선함을 더해줍니다. 또한 비타민B6, 엽산, 칼륨, 구리 등 다양한 미네랄과 비타민이 포함되어 있어 건강유지에 좋습니다. 2. 레몬의 주요 효능 면역력 강화 - 비타민C가 풍부하여 감기, 독감 예방노화방지 - 항산화 작용을 ..

화순의 대표 가을 축제인 화순고인돌 꽃 축제가 곧 개막합니다. 방문 계획이 있으신 분들은 꼭 확인하고 가야하는 정보들만 정리해두었습니다. 광주에서 가장 가깝고, 볼거리가 많아 인기가 많은 축제인 만큼 꼭 필요한 정보인 축제 일정, 위치, 입장료 할인, 먹거리 정보까지 미리 확인하셔서 편안하게 축제를 관람하시기 바랍니다. 또 미리 예매하고 방문하시면 빠른 입장과 혼잡을 피하실 수 있습니다. 고인돌 꽃 축제 예매하기   축제 소개  화순 고인돌 가을 꽃 축제는 코스모스, 해바라기, 국화 등 9종의 다양한 가을 꽃 단지가 2만평 이상 넓게 펼쳐지며, 화순을 대표하는 가을 꽃 조형물 68종 172점이 곳곳에 전시되며, 다양한 공연, 판매, 체험등 프로그램들이 준비되어 있으며, 10/19(토), 10/26(토) ..

전국적으로 유명한 억새축제와 핑크뮬리가 있는 곳으로 유명합니다. 서울 하늘공원에서 열리는 억새축제는 매년 많은 관람객을 끌어모으는 인기 있는 행사인만큼 많은 사람들이 관람하기때문에 운영시간, 맹꽁이 가격 및 이용꿀팁을 미리 확인하시면, 쉽고 편하게 억새축제를 즐기실 수 있습니다. 하늘 공원 가는 길   하늘공원 축제기간위치 : 서울시 마포구 하늘공원로 952024 서울 하늘공원 억새축제 기간 : 10/19(토) ~ 10/25(금)입장료 : 무료폐장 시간 : 21시 대중교통6호선 월드컵 경기장역 1번 출구 도보 25분버스 8777 노을공원입구 맹꽁이 전기차 요금 이용시간 : 10시 ~ 20시 왕복편도어른3,000원 2,000원어린이2,200원1,500 경로자2,200원1,500 장애인2,200원1,500 ..

여권사진을 준비할 때는 정확한 규격과 조건을 준수해야 합니다. 여권사진이 부적합할 경우, 여권 발급이 지연되거나 거부될 수 있습니다. 그런 경우가 생기지 않도록 본 포스팅에서 여권사진의 규격 및 사이즈에 대한 정보를 상세하게 확인하실 수 있으며, 내 사진이 여권사진에 적합한지 빠르게 검증해보고 싶으신 분은 아래 버튼을 통해서 확인하실 수 있습니다. 여권 사진 검증하기 여권사진 규격 및 사이즈여권사진의 표준 사이즈는 가로 3.5cm, 세로 4.5cm입니다. 머리 길이는 정수리부터 턱까지 3.2~3.6cm 사이여야 하며, 배경은 균일하고 밝은 색이어야 합니다. 여권사진을 촬영할 때는 이러한 규격을 반드시 준수해야 하며, 아래의 이미지를 참고하여 정확한 사이즈를 확인하시기 바랍니다.  가로 : 3.5cm세로 ..